Hilfe in Lebenskrisen - Du bist nicht allein

Finde Deinen Weg ins Gleichgewicht

Lebenskrisen wie Trennungen, Burnout, der Verlust eines geliebten Menschen oder berufliche Neuorientierung können überwältigend sein. In solchen Zeiten ist es wichtig, schnell handeln zu können.

Wir bieten Dir schnelle und effektive Unterstützung, um Dir Klarheit und Perspektive zu verschaffen und Dir zu helfen, wieder festen Boden unter den Füßen zu finden.

Eine Frau spricht mit ihrer Psychologin online und von zu Hause aus

Wir stehen für Menschlichkeit. Relievr ist Dein sicherer Ort an dem Du Dich fallen lassen kannst.

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Marisa war sehr einfühlsam und verständnisvoll. Sie konnte gut zuhören und die Kernpunkte gemeinsam mit mir ausarbeiten. Ich habe mich nach der Sitzung verstanden und gut aufgehoben gefühlt.

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Marisa Gebker

Bewertung vom

9.8.24

Sehr zu empfehlen ! Eine sehr liebe und nette und einfühlsame Person mit viel Verständnis sagt aber auch ganz klar ihre Meinung .Ich kann Sie nur weiterempfehlen. Fühle mich sehr verstanden und gut aufgehoben.

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Johanna Bolz

Bewertung vom

6.2.25

Angenehmes Setting um Situation und Gefühle zu schildern, auch bei unangenehmen Themen. Möglichen Ursachen auf den Grund gegangen, verschiedene Perspektiven betrachtet. Lösungsansätze bzw. weiteres Vorgehen an die Hand gegeben.

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Anne-Sophie Weyrauch

Bewertung vom

17.3.25

Sehr hilfreiche Sitzung hinsichtlich meiner beruflichen Persönlichkeit und Vision. Ich habe nochmal praktische Tipps an die Hand bekommen, wie ich meine Entwicklung monitoren kann und mir auch immer wieder aufzuzeigen, was ich schon erreicht habe. Außerdem wurde mir Sicherheit gegeben mich selbst mehr wertzuschätzen und dafür auch einzustehen.

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Anne-Sophie Weyrauch

Bewertung vom

20.1.25

Ich vertraue Johanna. Manchmal habe ich das Gefühl, dass wir schon sehr lange zusammen arbeiten, obwohl wir erst drei Sitzungen hatten.

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Johanna Bolz

Bewertung vom

5.2.25

Ich hatte soeben die erste Sitzung und fühle mich nach dem Termin gleich viel ruhiger.

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Lukas Zinzius

Bewertung vom

20.2.25

Die Sitzung hat mir sehr gut getan! =) Danke für alles!

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Johanna Bolz

Bewertung vom

26.2.25

Hat mir sehr geholfen, tolle Gespräche und Entspannungsübungen

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Margit König

Bewertung vom

26.1.25

top

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Margit König

Bewertung vom

24.1.25

Der regelmässige Austausch mit Lukas hilft mir Dinge einzuordnen die mich beschäftigen und hat mir einen neuen Zugang zu einem achtsamen Umgang mit mir selbst geschaffen.

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Lukas Zinzius

Bewertung vom

12.2.25

Bereits nach wenigen Online-Sessions habe ich in der Zusammenarbeit mit Janina sehr viel über mich gelernt. Ich beginne, mich mehr und mehr, besser zu verstehen. Ihre Anmerkungen, Hinweise und Tipps sind für mich extrem wertvoll und helfen mir im Alltag extrem weiter. Ich freue mich auf jede weitere Sitzung und bin gespannt auf all das, was Janina und ich noch besprechen werden.

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Janina Mayer-Prinz

Bewertung vom

5.2.25

Ich bin unglaublich dankbar für die Unterstützung, die ich bei Lukas Zinzius erfahren habe. Schon ab der ersten Sitzung habe ich mich sehr wohl und verstanden gefühlt. Lukas Zinzius schafft es, eine vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre zu schaffen, in der man offen über alles sprechen kann. Die Gespräche waren stets einfühlsam, aber auch zielgerichtet, und ich habe in kurzer Zeit so viel über mich selbst gelernt und hilfreiche Werkzeuge an die Hand bekommen. Lukas Zinzius hört aufmerksam zu, gibt wertvolle Impulse und begegnet einem auf Augenhöhe. Ich kann Lukas Zinzius wirklich von Herzen weiterempfehlen und bin Ihm wirklich dankbar.

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Lukas Zinzius

Bewertung vom

25.1.25

Sie hat mich aus einem Tief geholt

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Johanna Bolz

Bewertung vom

26.1.25

Jedes Gespräch ist sehr konstruktiv, einfühlsam und kompetent.

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Lina Trier-Wessel

Bewertung vom

4.12.24

Sehr angenehme Sitzung. Nochmal einige Möglichkeiten und mögliche Techniken besprochen über die ich mir in der nächsten Zeit Gedanken machen kann. Zudem auch nochmal die eigene Selbstreflexion angeregt für die nächste Zeit.

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Anne-Sophie Weyrauch

Bewertung vom

10.2.25

Überfordert mit meiner Lebenskrise

Du bist mit Deiner Situation nicht alleine

Lebenskrisen treffen jeden von uns unterschiedlich hart. Doch Du musst eine Trennung, ein Burnout, den Verlust eines geliebten Menschen oder andere Ereignisse nicht alleine verarbeiten. Wir wissen, dass solche Ereignisse uns tief erschüttern und unsicher machen können. Es ist normal, sich überfordert zu fühlen und nicht zu wissen, wie es weitergehen soll.

Lebenskrisen gehen oftmals mit belastenden Gefühlen einher, wie zum Beispiel:

Überwältigung: Das Gefühl, dass alles zu viel wird.
Traurigkeit: Anhaltende Niedergeschlagenheit, die schwer zu überwinden ist.
Angst: Unsicherheit über die Zukunft und Angst vor weiteren Veränderungen.
Erschöpfung: Fehlende Energie, um tägliche Aufgaben zu bewältigen.
Ein Gespräch mit Psychologen hilft wenn dir alles zu viel ist

Was kann ein Gespräch bewirken?

Vielleicht fragst Du Dich, was der Austausch mit einer Psychologin oder einem Psychologen bringen kann. Ein vertrauliches Gespräch bietet die Möglichkeit, Deine Gedanken und Gefühle zu sortieren, Verständnis für Deine emotionale Lage zu entwickeln und Wege zu finden, Deine Last zu erleichtern.

Im Gespräch verhelfen Dir unsere Psychologinnen und Psychologen zu

Erleichterung: Sprechen hilft, emotionale Spannungen zu reduzieren und Ballast abzuwerfen.
Klarheit: Ein Blick von außen kann neue Perspektiven eröffnen.
Lösungswegen: Du erhältst konkrete Strategien, um besser mit Deinen Belastungen umzugehen.

Damit professionelle Hilfe für jeden erschwinglich bleibt, bieten wir 30-minütige Sitzungen für 49€ und 50-minütige Sitzungen für 79€ an. Mehr zu unseren Preisen.

Ein Gespräch mit Psychologen hilft bei Lebenskrisen

Hallo, vielen Dank für das Vertrauen, wir können gerne noch heute einen Termin machen. Um wie viel Uhr passt es?

Hallo, ich leider derzeit unter starkem Stress und mir wird alles zu viel. Können wir einen Termin vereinbaren?

Wir sind sofort für Dich da

Wir bieten Dir einen sicheren Raum, in dem Du ohne Angst vor gesellschaftlichem Stigma offen sprechen kannst. Denn oft ist es nicht klar, wie ein Gespräch mit einer Psychologin oder einem Psychologen helfen kann - vor allem wenn täglich große emotionalen Lasten getragen werden müssen.

Unsere Expert:innen helfen Dir, Deine Gefühle zu verstehen und Strategien zu entwickeln, um mit beruflichen, familiären oder persönlichen Herausforderungen besser umgehen zu können.

Jetzt Termin vereinbaren

Unser Team - Dein Rückhalt

Unser Team besteht aus erfahrenen Psychologinnen und Psychologen, die sich durch Empathie und Fachkompetenz auszeichnen. Sie verstehen die Dringlichkeit Deiner Situation und setzen sich aktiv dafür ein, Dir zeitnah und effektiv bei deinem persönlichen Anliegen zu helfen.

Schau Dir unser Psycholog:innen Team an

Kontaktiere eine:n unserer Psycholog:innen, die oder der zu Dir passt.

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So funktioniert es

Erfahre mehr, wie Du auf Relievr Deine:n Psycholog:in findest und Du zu Deinem ersten Gespräch kommst.

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Dein erstes Beratungsgespräch

Ganz bequem von Zuhause aus sprichst Du per Videogespräch mit Deine:m Psycholog:in. Gemeinsam besprecht ihr die Themen, die Dir wichtig sind.
Die Sitzung bezahlst Du einfach und sicher online.

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Nach dem Erstgespräch kannst Du flexibel entscheiden, wann Du die nächste Sitzung mit Deiner:m Berater:in vereinbaren möchtest.

Vorteile Online Beratung

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sofort verfügbar
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Du entscheidest wie viele Termine du machen möchtest und kannst ganz bequem online bezahlen.

Die psychologische Beratung bei Relievr richtet sich derzeit ausschließlich an Selbstzahlende.

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